北京胃肠病哪家好

发布时间:2016-07-28 点击数:100 次
  北京胃肠病哪家好 北京德胜门中医院医师介绍,胃反酸的感觉是不好受的,严重的甚至会影响到我们的生活。是什么原因引起的反酸,针对病因,我们该怎么办?胃反酸这种疾病主要是因为患者长期饮食没有规律,胃中的食物倒流到食管所致,那么胃反酸患者生活中该正确护理呢?
 
  引起胃反酸的因素有什么?
 
  压力与反酸:由于工作压力大,饮食不规律,这就会使胃肠长期处于疲惫的状态,发生反酸的几率比较的高,而且会增加胃痉挛的危险。
 
  早餐和反酸:吃早餐至关重要,这个问题一直在强调,如果长期处于空胃的状态,就容易出现胃酸反流的发生。
 
  烟酒和反酸:食物、烟酒、其他饮料等,都会对胃肠造成刺激,影响肠蠕动和消化能力,导致胃粘膜损伤。
 
  睡眠和反酸:严重的胃反酸会让患者在一天中任何时候都受到侵扰。但通常是饭后反酸会更明显,尤其是饱食后立即上床睡眠,容易引发胃酸反流。
 
  反酸不适该如何做好护理?
 
  一、从生活作息上做起,起码一天三顿要定时定量,好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。
 
  二、如果有胃反酸的症状,需要抬高床的上部,使胃内容物不易反流入食。
 
  五、学会放松心情,避免精神紧张,生活安排要有规律,也可以预防胃部反酸。
 
  三、不吸烟,不喝酒及含酒精或咖啡的饮料,不喝浓茶。
 
  四、避免进食柑橘类水果、巧克力、薄荷、油腻食物、洋葱和辛辣食物。
 
来源:北京德胜门中医院胃肠科