胃溃疡的预防要点有什么

发布时间:2020-01-10 点击数:198 次

  胃溃疡属于常见的上消化道疾病,但是由于其病因复杂甚至不明,导导致治疗效果不理想,其实,胃溃疡想要全部康复,和我们日常的调理是密不可分的,那么,我们看看胃溃疡预防有哪些要点?

  胃溃疡的预防要点

  1、溃疡病发作与气候变化有一定的关系,因此溃疡病人必须注意气候变化,根据节气冷暖,及时添减衣被。饮食,生活要尽量规律,避免过度劳累、生物钟紊乱,这不利于溃疡病患的康复。长时间的生活紊乱可能引发其他相关的疾病。

  2、消化道疾病一部分是由胃肠神经紊乱引起的,因此胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动,或者过分忧虑都不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境,是治疗胃溃疡的关键。心病还需心药医。

  3、胃溃疡一般是由于胃黏膜受到不同程度的损伤而致,日常生活中应避免服用对胃黏膜有损害的药物:对于由这些药物引起的胃溃疡,如情况允许应立即停用,如病情不允许可换用对胃黏膜损伤小的药物或饭后服用这类药物,同时加用一些保护胃黏膜的药物。长时间服用抗生素等一类的药物对溃疡疾病是非常不利的。

  4、日常饮食要合理,一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,同时注意加强营养,选用容易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物;避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的食物,是促进溃疡愈合的良好习惯。

来源:北京德胜门中医院胃肠科
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