如何预防十二指肠溃疡

发布时间:2020-01-08 点击数:55 次

  十二指肠溃疡的危害不容忽视,如果不及时的遏制住疾病的发生,很可能会发生一系列的疾病,因此,患者应当及时的去正规的医院接受治疗,切不能耽误治病的时间,从而加重病情的恶化,所以我们应重视预防十二指肠溃疡的发生。

  如何预防十二指肠溃疡

  1、不食用对胃有刺激性的食物。凭借通常的感觉:当你食用某些食品时,如果食物使胃感觉不适,就不应再吃它。人各不同,但辣味食物或高脂食物通常是有刺激性的。

  2、食用富含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分,食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌,粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。

  3、戒烟。大量吸烟者更有可能发生十二指肠溃疡,主要是因为尼古丁被认为可以阻止胰腺分泌胰酶。

  4、轻度锻炼。大量酒精或阿斯匹林的积累使用可导致溃疡病发生,故应保持小的摄入量。

来源:北京德胜门中医院胃肠科
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