如何预防腹泻

发布时间:2021-08-11 点击数:200 次

  夏季因为细菌的滋生和人们不健康的饮食习惯,容易导致出现腹泻。腹泻也需要及时治疗,不然也会导致更严重的后果。腹泻后应该进行正确的护理,否则腹泻严重的话会造成脱水、电解质紊乱、肾功能异常、酸中毒、休克等。

  如何预防腹泻?

  一、注意饮食卫生:对水源和食品卫生严格管理。食品应新鲜、清洁,凡变质的食物均不可食用,食具也必须注意消毒。

  二、增强体质:平时应加强户外活动,提高对自然环境的适应能力,注意体格锻炼,增强体质,提高机体抵抗力,避免感染各种疾病。

  三、避免不良刺激:日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。

  四、避免腹部受凉:夜晚睡觉要避免腹部受凉,在夏季要特别注意。

  五、避免交叉感染:感染性腹泻易引起流行,发现腹泻患者和带菌者要隔离治疗,烘便应做消毒处理。

来源:北京德胜门中医院胃肠科
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