胃肠经常反酸水该注意哪些事项

发布时间:2019-04-30 点击数:188 次

  反酸水的症状其实是很令人讨厌的,如果反杯水的症状出现得比较少,那还不难忍受,如果总是反酸水,就是件令人特别懊恼的事情了,而且反酸水往往也预示着疾病的发生,不可轻视,那么,反酸水饮食注意事项有哪些呢?一起来看看。

  胃肠经常反酸水该注意哪些事项?北京看胃肠医院医生指出,反酸水饮食注意事项主要包括下面这些:

  1、反酸水出现时,患者在平时不妨可以多吃一些红萝卜,红萝卜是一种碱性食物,它对于胃酸的中知是有效果的,可以把红萝卜洗净后直接生吃,嚼得碎一些再咽下去,这样能够在一定程度缓解反酸水症状,让患者感觉舒服一些。

  2、在反酸水时可以喝上一杯热牛奶,要是反酸水症状频繁发生的话,也可以在每天早上吃完早饭,晚上吃完晚饭后喝杯热牛奶,能很好地缓解反酸水,另外,喝粥时喝牛奶会有更好的效果。

  3、在出现反酸水时可以喝小米粥,小米粥不仅能抑制反酸水,而且还能养胃安神,在洗的时候只需洗一次,以免将小米中含有的营养物质破坏掉,煮的时候要注意用小火慢慢地熬成粥,这样里面的小米油才会出来。

  4、反酸水时患者可以适量吃一点花生米,同样也是嚼碎了吃下,在空腹时吃更好,生花生米对于反酸水的中和效果也是显而易见的,患者不妨一试。

  后,北京德胜门胃肠科医院医生提醒大家:胃肠经常反酸水该注意哪些事项?如果以上这些方法无法抑制反酸水,应及时去医院就诊治疗。

来源:北京德胜门中医院胃肠科